パーソナルトレーニング

Health FitTRAININGPERSONALパーソナルトレーニング

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが行う、マンツーマンのトレーニングになります。人それぞれの筋肉のつき方、筋肉の動かし方、生活スタイルなどを考え、ダイエット、機能改善、パフォーマンスアップなどの1人1人にあったニーズに答えていきます。

パーソナルトストレッチ

MobilitySTRETCHPERSONALパーソナルトストレッチ

ただ単にストレッチを実施するだけでなく、お客様のお悩みの原因を突き詰めていきます。肩こりも、単に肩の筋肉が張っているのではなく、なぜ肩の筋肉が張っているのか?、普段どんな姿勢が多いのか?等、お客様ひとりひとりと向き合いサポートいたします。

ヘルスフィットについて

ABOUT HEALTH FITヘルスフィットについて

完全個室のパーソナルトレーニングジム

フィットネスクラブでは会員様どうしの顔が見えるため、必死にしている顔を見られるのが恥ずかしい、ボディラインを見られたくないなどあります。ヘルスフィットでは完全個室となっているので他人目線を気にすることなくトレーニングを行うのが可能です。

スポーツ現場から医療機関まで幅広く活躍する資格で幅広い知識を持つトレーナーが一人ひとりの目標にそってプログラムを組み立てますので安心して安全にトレーニングを行って頂く事ができます。

BUSINESS TRIP TRAINING出張トレーニング

ヘルスフィットでは経験豊富なトレーナーが学校やサッカー・野球などのクラブチームなどのトレーナーとして選手のサポートをさせて頂いています。

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