どうも前田です。
本日もコロナ対策について書いていきます✨
今回は手洗いについてです‼︎
早速ですが、皆さんは正しい手洗いってご存知ですか？
『手洗い？石鹸使ってパパッとやったらいいんでしょ？』的な方多いんじゃないですか？
それではダメです‼︎ダメなんです‼︎
手洗いでもしっかりしたやり方があるんです‼︎
今回は正しい手洗いの方法について書くのでしっかりと覚えて実施してください‼︎
そもそもなんで手洗いが大切なのか？
それは手洗いだけでも手に付いたウイルスがほとんど死ぬからです‼︎
WHO(世界保健機関)でも手洗いを推奨しており、コロナを防ぐには手洗いが一番効果的ではないのか？と言われています‼︎
厚生労働省の実験では
手にウイルスが100万個付いているとして、
流水だけで15秒の手洗いを実施した場合では100万個いたウイルスが1万個まで減少し、ハンドソープで10秒手を洗い、さらに流水で15秒すすぐを2回繰り返した場合は100万個のウィルスが約数個まで減少したようです‼︎
（厚生労働省 手洗いの時間・回数による効果）
手洗い恐るべしですね笑
このように手洗いはほとんどのウイルスを減少させることができコロナウイルスまでも減少させます‼︎
また洗う順番は気にしないにしても洗う時間が大切となってきます‼︎
ではどれくらいが目安か？
大体コロナ対策というと20〜30秒あたりが効果的ではないかと言われています‼︎
ただWHO(世界保健機関)では各部位に対して7秒間を推奨しています‼︎(※図は分かりやすい厚生労働省のものを使用しています)
各部位7秒間で6部位なので合計42秒間手を洗うと、手についたウイルスがかなり減少するみたいです‼︎
なので、手を洗う時はしっかりと時間をかけて洗ってくださいね(*´ω`*)
個人的には30秒石鹸で洗って次亜塩酸水吹きかけたら完璧だとは思ってるんですけどね笑笑
まあ面倒臭いとも思いますが、
コロナにもかからない為にも実施してもらえたらなと思います‼︎
では本日は手洗いについてでした✨
引き続き予防対策をお願いします‼︎